Упражнения при гиперплазии предстательной железы — Сайт о простатите

Что такое гиперплазия?

Гиперплазия железы — это развитие инфекционного процесса, воспаления в области мочеиспускательного канала. Характеризуется формированием узелков (наростов), приводящих к сдавливанию органа по мере увеличения в размерах. Основная особенность заболевания — доброкачественное течение и отсутствие метастаз. Это нужно понимать и отличать от более страшного заболевания — рака простаты.

Гиперплазия считается начальным этапом, когда железа дает сбой и перестает нормально функционировать. Данная аномалия может быть спровоцирована возрастом, старением, снижение иммунных(защитных) сил организма.

Часто мужчины средних лет начинают вести пассивный, сидячий образ жизни, мало занимаются спортом, предпочитают алкоголь и курение, частые или беспорядочные интимные связи или, наоборот, их полное отсутствие, что постепенно отражается на предстательной железе не лучшим образом.

Не запустить болезнь, значит, не бояться обращаться к врачу — урологу не реже 2-ух раз в год, проходить обследование и сдавать анализы. Эректильная дисфункция чревата снижением потенции, мужской силы, развитием бесплодия. Нередко с возрастом у пациентов нарушен гормональный фон, в частности соотношение между женскими и мужскими гормонами.

Причины и симптомы аденомы простаты

Этиологические факторы развития нарушений:

  1. Гормональная перестройка организма.
  2. Наступающее с возрастом увеличение уровня женских половых гормонов и уменьшение мужских. В результате этого дисбаланса, который происходит у большинства мужчин после 50-летнего возраста, предстательная железа увеличивается в размерах. В результате происходит сдавливание заднего участка мочеиспускательного канала увеличенной половой железой. Наблюдаются спазмы мышц, окружающих мочеиспускательный канал.
  3. Осложненность семейного анамнеза.
  4. Малоподвижный образ жизни, когда мужчина не занимается физкультурой. Тазовая область имеет много мышц, связок, которые должны постоянно работать подобно насосу.
  5. Высокий уровень тестостерона.

Упражнения при гиперплазии предстательной железы — Сайт о простатите

Чтобы поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение больному мужчине, врач обязан знать основные причины развития и клинические симптомы заболевания. Итак, доброкачественная гиперплазия предстательной железы, согласно современным представлениям, развивается вследствие изменения гормонального фона.

Это неизбежное явление, которое происходит по мере старения мужского организма. Интересен тот факт, что не установлено прямой связи между развитием патологии и половой активностью мужчины.

Кроме того, не доказана роль венерических заболеваний и другой патологии органов мочеполовой системы.

Все дело в том, что в пожилом возрасте у мужчины нарушается соотношение андрогенов и эстрогенов (последние вырабатываются в норме в небольшом количестве). Это влечет за собой разрастание железистой ткани.

Предрасполагающим фактором подобной патологии предстательной железы может быть избыточная масса тела мужчины, вредные экологические факторы, атеросклероз сосудов. Проявления заболевания предстательной железы главным образом сводятся к нарушению акта мочеиспускания.

На ранних стадиях наблюдается более продолжительный процесс выведения мочи. При этом в конце урина выделяется прерывисто.

Фитолечение детей (10-14-летнего возраста) с заболеваниями почек и мочевыводящих путей:

  • Хорошим лечебным средством при циститах
    является шелуха стручков фасоли.
    Заваривают обычно 30г (6 ст. ложек на 1
    литр). Настаивать 2 часа. Пить по 0,5
    стакана 3 раза в день в теплом виде.

  • Кукурузные рыльца. Являются слабым
    мочегонным и противовоспалительным
    средством, применяющимся при заболеваниях
    почек.

  • 1 ст. ложка
    измельченного сырья заливается 300 мл
    кипятка. Настоять 1 час, процедить.
    Принимать по ½ стакана 3 р. в день.

  • Отвар цветков василька. Применяется
    при спазмах и воспалениях почек и
    мочевыводящих путей.

  • 1 ч. ложка заваривается стаканом кипятка,
    настаивается 1 час. Процедить. Пить по
    ¼ стакана 3-4 раза в день.

  • Березовый сок обладает общеукрепляющим
    и слабым мочегонным действием.

  • Тыква – универсальное средство,
    очищающее организм и восстанавливающее
    нарушенные в нем обменные процессы.
    Обычно используют свежий сок тыквы по
    0,5 стакана 3 раза в день.

Указанные фитосборы можно применять
не только для детей, но и для взрослых
в соответствующей дозировке.

Причины и симптомы аденомы простаты

Сложный нервный аппарат простаты при аденоме мгновенно реагирует на все патологические изменения, вызывая различные нарушения общего и местного характера. Наименее насыщенным по симптоматике состоянием является гиперплазия простаты 1 степени.

Принципы диагностики

Врач-уролог заподозрит аденому простаты уже на основании жалоб пациента и данных о его возрасте (старше 60 лет). Затем он проведет пальцевое ректальное исследование – введет палец в прямую кишку пациента и исследует предстательную железу, оценивая ее размеры, консистенцию и структуру.

Апитерапия и фитотерапия в лечении заболеваний почек и мочевыводящих путей

В наши дни это заболевание успешно лечится на разных стадиях его развития. Доминируют в лечебных мероприятиях консервативные, медикаментозные методы. Чтобы исцелиться, требуется упорно выполнять все назначения врача в течение не менее одного месяца.

Наряду с медикаментозным методом лечения
заболеваний почек и мочевыводящих путей
широкое применение имеет апитерапия и
фитотерапия. Приводим более распространенные
и доступные рецепты при лечении этих
заболеваний.

При аденоме предстательной железы
хороший эффект оказывают суппозитории
из прополиса и суппозитории с маслом
тыквы. Они снимают боль и воспаление.

Суппозитории содержат экстракт прополиса
– 0,2г , масло-какао – 2г . Из этой смеси
готовят свечи, которые перед сном вводят
в прямую кишку. Курс лечения – месяц, с
последующим повторением.

При аденоме простаты полезно делать
микроклизмы с настоем ромашки, шалфея
с добавлением прополиса – 15 капель
спиртового раствора или небольшое
количество меда. Наберите в клизму 50мл
этой лечебной смеси и сделайте её на
ночь. Курс лечения – 15 клизм.

Микроклизмы можно делать и из отвара
растертого лесного ореха, коры и листьев.
Все компоненты – в равных частях. Курс
лечения – 15 клизм.

При питье минеральной воды в организм
помимо химических компонентов вводится
и повышенное количество воды.


Введение же повышенного количества
воды, даже обыкновенной пресной, имеет
определенное терапевтическое значение.
Минеральная вода действует как смазка.

Ведь если суставы обезвожены, их больно
сгибать. Требуется не менее двух литров
воды ежедневно, чтобы суставы могли
вращаться свободно. Кроме того, ионы
кальция влияют на рост костной ткани и
состояние зубов, а также под влиянием
приема воды из тканей организма удаляются
шлаки, что имеет большое значение.

Французский терапевт Юшар отмечал, что
«… часто важно не то, что вода вводит в
организм, а то, что она выводит из
организма».

Стоит сразу заметить, что самолечение исключено! Выбором методики занимается врач, основываясь на результатах проведенных анализов, имеющихся симптомов, степени запущенности болезни. Обычно лечение на начальном этапе – медикаментозное, когда еще нет особых проблем с мочеиспусканием, моча имеет хороший отток и отходит с полным опорожнением мочевого пузыря.

В запущенных ситуациях уже не обойтись без операции. Для полного излечения помогают народные рецепты. Главное, не пренебрегать дозировками и консультацией специалиста, прежде чем начинать домашнее лечение.

Тактика лечения аденомы простаты зависит от стадии патологического процесса. Специально для оценки ее специалистами была разработана шкала симптомов I-PSS, которая характеризует степень нарушений мочеиспускания.

На ранней степени заболевания, когда его симптомы еще не причиняют мужчине существенного дискомфорта (сумма баллов по шкале I-PSS при этом не превышает 8), лечение не проводят, но ставят пациента на диспансерный учет с обязательными осмотрами у уролога 1 раз в 12 месяцев.

Если результат шкалы составляет от 9 до 18 баллов, больному показано консервативное лечение, а при 19 баллов и выше ему не обойтись без оперативного вмешательства.

Правильный рацион поможет мужчине уменьшить симптомы болезни, что облегчит его состояние. Ему следует отказаться от употребления мяса и жиров животного происхождения, ограничить спиртные напитки. Основу рациона должны составлять растительные продукты – овощи и фрукты, как сырые, так и приготовленные путем отваривания, запекания или на пару.

Медикаментозное лечение

Показано на начальной стадии патологического процесса, а также на поздней при наличии противопоказаний к оперативному вмешательству.

Больному могут быть назначены препараты следующих групп:

  • α-адреноблокаторы (доксазозин, альфузозин и другие) – они расслабляют мышцы предстательной железы, облегчая мочеиспускание;
  • ингибиторы 5-α-редуктазы (финастерид и прочие) – уменьшают размер простаты;
  • растительные препараты (Простамол УНО и так далее);
  • антибиотики (группы цефалоспоринов, фторхинолонов) и уросептики (канефрон) при наличии инфекционно-воспалительного процесса в мочевых путях;
  • препараты, нормализующее кровообращение (пентоксифиллин, курантил и другие).

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство показано тем больным, у которых лечение медикаментами не привело к какому-либо положительному результату, а также при наличии осложнений аденомы.

Больному может быть рекомендована одна из указанных ниже операций:

  • трансуретральная резекция (ТУР) простаты (является наиболее распространенным малоинвазивным вариантом хирургических вмешательств; проводится под местной или общей анестезией; инструмент вводят через мочеиспускательный канал; состояние больных после этой операции, как правило, улучшается, однако в ряде случаев развиваются осложнения в виде сужения уретры, повреждения сфинктера мочевого пузыря, недержания мочи; при недостаточности функции почек не проводится);
  • лазерная деструкция или абляция (это щадящие методики с минимальной кровопотерей; позволяют сохранить половую функцию мужчины, поэтому зачастую применяются у пациентов молодого возраста, однако в ряде случаев они, увы, оказываются неэффективными);
  • микроволновое лечение (во время операции уничтожаются именно те участки простаты, которые сдавливают мочеиспускательный канал; это амбулаторная операция – проводится в условиях хирургического кабинета; ее побочным эффектом является временный отек простаты, который нарушает отток мочи, поэтому больному на этот период вводят в мочевой пузырь катетер);
  • аденомэктомия (частичное удаление простаты через разрез на передней брюшной стенке) – проводится, если вес опухоли превышает 70 г; пациент находится под наркозом;
  • стентирование уретры (проводится при наличии противопоказаний к иным видам хирургического вмешательства; суть метода заключается во введении в начальную часть уретры металлической сеточки – стента, который не дает увеличивающейся предстательной железе сдавливать мочеиспускательный канал).

Противопоказаниями к хирургическому лечению являются тяжелые сопутствующие заболевания (недостаточность функций сердца, почек, гипертоническая болезнь III стадии и так далее), которые имеются у подавляющего числа возрастных пациентов уролога.

Физиотерапия

В комплексной терапии аденомы простаты у мужчин применяют и методы физиолечения. Назначая их больному, врач преследует такие цели:

  • восстановление баланса гормонов;
  • устранение явлений застоя в предстательной железе;
  • купирование дизурических расстройств (нарушений мочеиспускания) путем уменьшения сдавливания уретры, увеличенной простатой;
  • устранение симптомов дизурии путем нормализации содружественной работы детрузора (мышечного аппарата мочевого пузыря) и сфинктера (воздействие на центры вегетативной нервной системы);
  • уменьшение воспаления.

Чтобы скорректировать гормональные расстройства, применяют:

  • УВЧ-терапию транскраниальную по битемпоральной методике (активизирует работу аденогипофиза, что в конечном итоге приводит к повышению тестостерона и снижению эстрадиола в крови, а это стабилизирует рост аденомы простаты; используют в нетепловых и слаботепловых дозах, длительность сеанса 15 минут, курс лечения состоит из 5-7 воздействий);
  • ультрафонофорез гормонов трансректальный, то есть через прямую кишку (как правило, применяют оксипрогестерон; метод оказывает противовоспалительное действие, а также уменьшает явления застоя в простате и устраняет дизурию; режим воздействия – импульсный, длится процедура 5-7 минут, курс лечения включает в себя 10 сеансов).

С целью улучшения кровоснабжения пораженных тканей простаты проводят трансректальный пальцевой массаж данного органа. Применяют этот метод лечения исключительно при отсутствии крупных геморроидальных узлов, анальных трещин, очагов уплотнения или болезненности в предстательной железе.

Осуществляют процедуры 1 раз в 2 дня курсом до 12 воздействий. Далее массаж продолжают, но проводят его реже – 1 раз в 7 дней в течение 1-1.

5 месяцев.

Применяют их, как правило, на этапе лечения больного в санатории. Воздействие этих факторов приводит к нормализации механизмов нейрогуморальной регуляции, активизирует работу системы иммунитета. Режим холодовой нагрузки – умеренный или щадящий.

Санаторно-курортное лечение

Показанием к санаторно-курортному лечению является аденома предстательной железы I стадии, при ДГПЖ II и III стадии этот вид терапии не рекомендован. Также противопоказанием является подтвержденная злокачественная опухоль простаты и даже подозрение на нее.

Больные пожилого возраста, как правило, направляются в местные санатории.

Помимо климатолечения пациентам будут полезны прогулки, упражнения лечебной гимнастики, терренкур. Все эти методы способствуют улучшению крово- и лимфотока во всем организме, в частности, и в предстательной железе, уменьшая явления застоя этих жидкостей в ней.

Одними физическими упражнениями и правильным питанием аденому простаты вылечить нельзя. Они лишь фон для консервативного лечения медикаментами (возможно на ранней стадии заболевания), важны для профилактики болезней простаты. Велико их значение на стадии ремиссии после оперативного вмешательства.

Народные средства

Аденома и гиперплазия простаты лечиться разнотравьями на растительной основе. Пользу могут принести некоторые продукты: лук, тыква, грецкие орех, также настои, составы из лекарственных трав.

Хорошо помогает при аденоме предстательной железы тыква (свежевыжатый сок) с добавлением меда (1 ч. л) и семечки тыквы, но исключительно в сыром виде, чтобы очистить мочеиспускательный канал от бактерий, микробов.

Грецкие орехи в сочетании с тыквенными семечками можно перемолоть и съедать по 3 ст.л. можно чаем запить.

Полезно кушать ежедневно репчатый лук прямо в сыром виде или добавлять в салаты.

Народные средства могут за короткий период времени устранить неприятные симптомы и ускорить процесс выздоровления. Пациентам с гиперплазией в железе важно соблюдать диету, отказаться от вредных продуктов и алкоголя, также не пренебрегать указаниями и предписаниями лечащего врача.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: