Для чего нужен массаж простаты и чем полезен для мужчины?

Паховый, непрямой самомассаж простаты самому себе: описание, схема, видео

Массаж простаты представляет собой врачебную лечебно-диагностическую процедуру воздействия при помощи пальцев на предстательную железу. Это позволяет обеспечить отток секретируемой жидкости из данного мужского органа, что необходимо для выведения патогенных микроорганизмов.

  • Кладем ладони над лобковым симфизом таким образом, чтобы они соприкасались.
  • Третьими и четвертыми пальцами начинаем слабые надавливания на кожу живота.
  • Перемещаем пальцы вправо на несколько сантиметров, захватив с собой зажатую кожу.
  • Подобную манипуляцию проделываем и в левую сторону.
  • Передвигаем ладони на пару сантиметров вверх.
  • Повторяем процедуру с надавливанием и растяжением в стороны.
  • Подобным образом поднимаемся к пупку еще дважды.
  • Добравшись до пупка, точно так же постепенно опускаем руки к лобковому сочленению.
  • Повторяем массаж на боках.
  • После процедуры опорожняем мочевой пузырь.

и его подробное описание разработаны специально для того, чтобы обучить пациентов, как самому сделать массаж простаты. Массирующие движения подушечкой пальца улучшают кровообращение простаты, являются эффективным методом лечения хронического воспалительного процесса.

Раздражающее воздействие массажных движений приводит к оттоку патологического секрета простаты, это ведет к снижению периваскулярного отека и восстановлению кровотока в пораженном органе. Лечебный эффект при аденоме предстательной железы достигается благодаря обратному развитию гипертрофии, восстановлению функции мочевого пузыря.

Причины появления простатита

Простата является самой уязвимой железой в организме мужчины. Самая распространенная причина, это малоподвижный образ жизни. Ведь тело, дано нам не только для просиживания у компьютера, а и для спорта, отдыха, удовольствия. Поэтому не стоит забывать, и хоть иногда вставать и двигаться.

Еще, одной из причин, является неправильное питание. Калорийная пища, фаст — фуды, полуфабрикаты, транс-жиры. Если во время лечения простатита, вы исправите свое питание, то результат не заставит себя долго ждать.

Мужчины, которые имеют инфекционные заболевания в возрасте после 40 лет, увеличивают свои шансы на заболевание простатитом.

Так же, было отмечено, что мужчины, которые имеют длительные воздержания, также подвержены подобным недугам.

Самое оптимальное лечение – массаж простаты. Кто это будет делать, специалист или ваша преданная половина, решать вам.

Но скажу, что ничего сложного в процессе нет, и с этим с легкостью справиться ваша жена, если все будет делать правильно и терпеливо. Другое дело, доверите ли вы ей этот процесс, и пойдет ли она на это.

чем полезен массаж простаты

Лично мое мнение, что муж и жена должны быть вместе не только в радости, но и в болезни. Если нужно — утку вынести, если нужно — массаж простаты сделать.

Виды, способы массажа простаты самому себе

Многие думают, что массаж состоит из одной технологии. Это неправильное мнение, ведь в медицине различают несколько их разновидностей: ручной, непрямой, внешний, ректальный, урологический и гидромассаж. В последнее время появились специальные приборы, которые можно использовать в домашних условиях.

На сегодняшний день существует 2 вида массажа предстательной железы — наружный и внутренний. В свою очередь внутренний массаж делится на такие подвиды:

  • массаж простаты пальцем
  • аппаратный массаж
  • гидромассаж

Существует также внутренний вид массажа предстательной железы с помощью бужа. Однако подобная процедура должна проводиться только под наблюдением врача в условиях стационара.

Видеоурок массажа при простатите у мужчин

Значительно ускорить кровоток в органах малого таза и улучшить отток излишнего секрета прекрасно помогает массаж простаты.

Чем полезен массаж простаты? Данная процедура является отличным лечебным и профилактическим средством от многих заболеваний половой, репродуктивной и выделительной системы. Механическое воздействие на предстательную железу запускает процессы, активизирующие функции как самой железистой ткани, так и окружающих ее органов, в результате чего повышается работоспособность всего мужского организма.

Простата выделяет секрет, разжижающий и питающий сперму. При его недостатке сперматозоиды не могут преодолеть все препятствия на пути к яйцеклетке и иметь силы для разрыва ее оболочки.

Поэтому семейные пары, испытывающие трудности с зачатием, должны регулярно практиковать стимулирование железы. Если жена во время интимной близости будет массировать орган пальцем, это усилит яркость ощущений от секса и повысит качество эякулята.

Полезен ли массаж простаты для мужчин, вынужденных отказаться от интимной близости? Специалисты утверждают, что во время воздержания представителям сильного пола стоит самостоятельно стимулировать железу. Таким образом происходит обновление предстательного сока, что благоприятно сказывается на состоянии здоровья половой и репродуктивной систем.

Вопрос о том несет ли массаж простаты пользу или вред волнует многих мужчин. Ведь одна из самых уязвимых частей мужского организма – предстательная железа.

Довольно часто при неправильном образе жизни она становиться подвержена различным заболеваниям. Однозначного мнения среди специалистов о пользе такого влияния нет.

Поэтому стоит четко знать в каких случаях стоит прибегнуть к такой процедуре.

Особенности массажа

Такая процедура может носить как лечебный, так и профилактический характер. Профилактические процедуры позволяют избежать развития заболеваний и уменьшить проявление негативных симптомов других недугов.

Что такое массаж предстательной железы?

Массаж простаты, по сути, является пальцевым ректальным обследованием, которое  назначают по медицинским причинам (например, чтобы взять на анализ секрет простаты).

Для чего нужен массаж простаты и чем полезен для мужчины?

Предстательная железа – важная часть мочеполовой системы у представителей сильного пола. Она расположена так, что захватывает часть мочеиспускательного канала, поэтому при ее воспалении мочеиспускание сопровождается резкими болями.

Предстательная железа выполняет очень важную функцию в организмах мужчин: вырабатывает предстательный секрет, который разжижает сперму, благодаря ей обеспечивается активность и жизнеспособность сперматозоидов, а также производит тестостерон, обеспечивая нормальную работу процесса эрекции.

Дмитрий, 25 лет. Массаж больной простаты: польза и вред – в какую сторону склоняется чаша весов? Я долго мучился этим вопросом. Было страшно. Казалось, что делать массаж уретры – это что-то постыдное. Потом боли стали сильнее, и без помощи врачей обойтись не смог. На данный момент здоров, хочу, чтобы парни избавились от этих страхов и предрассудков, ведь это наше здоровье.

То, что тыква является весьма полезным овощем, знает, пожалуй, каждый. Причём велика польза не только от самого плода, а и от семян.

Родина этой бахчевой культуры — Южная Америка. В своё время в латиноамериканских странах были популярны натуральные лекарственные препараты на основе тыквенных семечек. С их помощью старались укрепить общее состояние организма.

  • Состав тыквенных семян
  • Семечки тыквы: польза для организма
  • Тыквенные семечки для профилактики простатита и улучшения потенции
  • Как правильно принимать тыквенные семечки, суточная норма?
  • Вред тыквенных семян

Тыквенные семечки содержат огромное количество жизненно важных элементов, витаминов и минералов. Начиная с XVII века, полезные свойства тыквенных семян использовали в народных рецептах для профилактики заболеваний мужской половой системы. Семечки благоприятно влияют на работу предстательной железы и поддерживают эректильную функцию.

Состав тыквенных семян

Тыква отличается рекордным количеством биологически активных веществ.

Для начала стоит разобраться, что такое простата. Это такая железа, которая вырабатывает специфический фермент, входящий в состав спермы. Простатит – воспаление предстательной железы. Из-за этой патологии нарушается мочеиспускание, эрекция. Недуг сопровождается болевыми ощущениями во время эякуляции.

Массаж простаты в диагностике

Интересуясь, зачем нужен массаж простаты, нужно знать, что он используется не только для лечения, но и в качестве основного способа диагностики. При пальпации простаты надо обратить внимание на:

  • Размер органа. Слишком большая простата свидетельствует о наличии опухоли, которая может быть как доброкачественная, так и злокачественная. Поверхность простаты позволяет определить, увеличилась ли простата из-за онкологии или по причине разрастания аденомы.
  • Структура и плотность. При разных заболеваниях простата меняется, если при аденоме она увеличена и гладкая на ощупь, то при простатите, наоборот, рыхлая.
  • Узелки или уплотнения. Если доктор при пальпации чувствует, что некоторые участки органа уплотнились, то нужно внимательнее прощупывать простату и назначить дополнительные анализы, поскольку это может быть результатом злокачественного процесса.
  • Ощущения пациента. Болезненность железы или неприятные ощущения при пальпации также могут указать доктору на определенные заболевания, при отсутствии патологий обычно боль не ощущается.

После диагностического массажа предстательной железы из мочеиспускательного канала обычно выделяется небольшое количество простатической жидкости, которую берут на анализ, что позволяет подтвердить или опровергнуть предположения об определенных заболеваниях.

Несмотря на то, что многие мужчины категорически против ощупывания простаты, думать о том, нужен ли массаж простаты для диагностики и отказываться от него по своим личным причинам не стоит, поскольку последствия могут быть очень плачевными.

Лечебный массаж простаты является настоящим спасательным кругом не только во время болезни, но и для ее профилактики. При диагностике простаты врач использует ПРИ метод (пальцевое ректальное исследование) простаты.

Используя ПРИ метод специалист ощупывает предстательную железу указательным пальцем через задний проход. Такой способ дает полную картину общего состояния пациента и понимание назначения лечения.

Специалист без труда может понять:

  • размер железы;
  • ее структуру;
  • наличие различных уплотнений;
  • уровень чувствительности;
  • исследовать сок предстательной железы (цвет, структура).

ПРИ метод способен передать специфическую информацию при диагностике, которую невозможно получить при УЗИ или МРТ.

Как массировать предстательную железу лучше, читайте ниже.

Воздействие на простату – средство лечения заболеваний, связанных с мочеполовой системой. Иногда его используют врачи, как средство диагностики – прежде чем лечить болезнь, надо выяснить ее причину . Способ помогает точно локализовать причины заболеваний на их ранних этапах и начать лечение тогда, когда оно принесет намного больше пользы.

  1. Если предстательная железа увеличена в размерах, это может свидетельствовать о гормонозависимой опухоли или онкологии, если уменьшена – это свидетельство проблем со стороны эндокринной системы. Уплотнения или узлы также свидетельствуют об отклонениях.
  2. Если пациент чувствует болевые ощущения во время массирования, врач также может сделать выводы о присутствии патологий. Массаж простаты как средство диагностики: для чего нужен в таком виде? С помощью ректального обследования врач выявляет серьезные отклонения.

Основное назначение урологической процедуры – лечение и профилактика.

Лечение

  1. При плохом кровообращении области органов малого таза он назначается для улучшения кровоснабжения и лимфотока железы.
  2. При воспалении предстательной железы процедура – единственный способ решения проблемы. Восстанавливая проходимость протоков, врач восстанавливает эвакуацию секрета простаты, который содержит болезнетворные агенты.
  3. Серьезным аргументом “за” прохождение такой процедуры – ее положительное влияние на повышение потенции, увеличивая мужскую силу и попутно устраняя возможные дисфункции.
  4. В составе комплексной терапии простатита массирование предстательной железы улучшает доставку лекарств к пораженному органу и повышает эффективность лечения.

Эта процедура сохраняет здоровье, предупреждает развитие патологий в половой сфере, улучшает потенцию. Стоит ли относиться к ней негативно? Однозначно нет.

Нередко массаж железы приходиться сделать пациенту для исследования простаты. Именно благодаря пальпации, которая осуществляется с помощью пальца, врач может судить о состоянии предстательной железы. Информация, которую получает врач с помощью такого вида диагностики, крайне важна, поскольку при массаже определяются:

  1. Размер органа: увеличение простаты говорит о наличии воспалительного процесса или симптомах гиперплазии.
  2. Четкость и упругость тканей железы.
  3. Уплотненные участки, выявление которых является поводом для назначения других видов исследования.
    уплотнения в простате
  4. Ощущения. По степени чувствительности железы пациентом уролог может судить о ее состоянии.
  5. Качество секрета. После массирования простаты обязательно выделяется жидкость, которую врач оценивает визуально и отправляет на исследование.

Особенно важно следить за показателями, изменяющимися при проведении курса процедур. С помощью такого наблюдения врач судит о реакции на назначенное лечение, осуществляет корректировку лечебных препаратов и интенсивности мероприятий.

Необходимо понимать, что массаж простаты неразрывно связан с её исследованием – пальпацией. Палец врача – весьма чувствительный инструмент, который не только массирует простату, но и предоставляет врачу массу важных данных:

  1. Размеры железы. Увеличенная железа – признак воспаления или гиперплазии. Также важно определить её симметричность, четкость контуров.
  2. Структура железы. Определяя её плотность, эластичность, структуру, врач может сделать косвенные выводы про её состояние.
  3. Наличие уплотнений. Если в железе есть более плотные участки, узелки или опухоли – это повод для более тщательного обследования.
  4. Чувствительность. Даже ощущения, которые мужчина испытывает во время массажа, могут многое сказать врачу.
  5. Сок предстательной железы. По завершению массажа из уретры выделяется небольшое количество жидкости – сок предстательной железы. Определенную роль в диагностики играет его количество, цвет, структура.

Для чего нужен массаж простаты и чем полезен для мужчины?

Но наиболее важна возможность отслеживать все эти показатели в динамике, во время проведения курса массажей простаты. Благодаря этому врач, ведущий лечение, может определить, как именно пациент реагирует на назначенные препараты и процедуры, а также корректировать их при необходимости.

Массаж, как средство диагностики и лечения

Не стоит даже гадать, полезен ли массаж простаты для мужского организма, ответ очевиден — очень полезен! Но выполнять его должен квалифицированный массажист, поскольку иначе возможно либо отсутствие эффекта, либо даже вред.

Лечение

Интернет-магазины чего только не предлагают сегодня мужчинам для борьбы с простатитом.

Простенькие массажеры для лечения простатита «Соломенный бычок», в виде рефленного усеченного конуса, который рекомендуют использовать, положив на сидение автомобиля, и изделия Премиум класса с вращающейся головкой и пультом управления. Врачи советуют покупать данные изделия только в аптеках.

Урологический прибор «Простам» оказывает лечебное действие на предстательную железу посредством тепла. При повышенной температуре обменные процессы ускоряются, усиливается отток секрета предстательной железы и семенных пузырьков.

Магнитные волны снимают боль, отечность, снимают воспаление. Вибрация улучшает мышечный тонус малого таза, разрушают застойные явления. Больному ставят клизму.

Надевают презерватив на насадку, смазывают вазелином и вводят в анус, прижимают к простате. Прибор сам закончит сеанс, контролировать время не надо.

После звукового сигнала насадку извлекают, презерватив выбрасывают. Массажер для простатита изготовлен из медицинского пластика, безвреден.

Прошел клинические исследования. Не вызывает аллергии. Безопасен для применения в любом возрасте. Курс 10-12 процедур. Цена от 6 тысяч рублей.

Важно! Не заменяйте медицинские приборы сексуальными игрушками для взрослых. Они предназначены для получения удовольствия и усиления оргазма. Многие из них изготавливаются из опасных материалов, способных вызывать аллергические реакции.

Урологический прибор «Эмилс-007» прибор, который не имеет аналогов для профилактики и лечения многих мужских болезней.

Действие аппарата основано на соединении трех физиотерапевтических воздействий: фототерапия, микровибротерапия, воздействие магнитным полем.

Фототерапия расширяет сосуды простаты. Препятствует делению клеток предстательной железы. Блокирует боль. Микровибротерапия улучшает циркуляцию крови. Снимает воспалительные процессы.

Самомассаж простаты как делать: массажеры, пошаговая инструкция

Прежде чем переходить к выполнению данной процедуры, следует научиться всем тонкостям процесса.

Подготовительные мероприятия

Для того чтобы результат от проведенной процедуры был максимально эффективным, необходимо узнать о том, как правильно делать массаж предстательной железы.

Еще нужно позаботиться о личной гигиене. Мужчина обязательно должен сделать себе клизму.

Для чего нужен массаж простаты и чем полезен для мужчины?

Массаж простаты — необходимая процедура для мужчин, больных простатитом. У пациента при этом должна отсутствовать отрицательная реакция на лекарственные препараты.

Подобная процедура применяется и для того, чтобы взять секрет простаты для проведения анализа. В настоящее время существует множество приборов, способных стать полноценной заменой обычного пальцевого массажа.

В зависимости от типа воздействия устройства разделяют на:

  • Вибрационные (внутри анального отверстия прибор этого типа начинает вибрировать, стимулируя приток крови).
  • Тепловые (способствуют расслаблению простаты).
  • Электростимулирующие (приводят мягкие ткани предстательной железы в тонус).
  • Магнитные (предотвращают воспалительные процессы).
  • Механические (улучшают кровоснабжение).

Таким образом, проводить массаж можно при помощи одного из устройств. Однако некоторые специалисты советуют не прибегать к массажерам из-за возможности получения травм.

Какой выбрать

Подобрать необходимое устройство поможет квалифицированный консультант сайта, специализирующего на продаже массажеров, или уролог. Ниже приведен небольшой обзор современных устройств для массажа. Массажер Мавит УЛП-01, производится на Елатомском заводе.

Применение данного метода насчитывает уже более века в медицинской практике. Первоначальной точкой приложения массажа простаты были состояния, сопровождаемые снижением потенции и либидо. Позже его начали применять при простатитах и болях в тазовой области.

В 1968 году в США этот метод был исключен из лечебных Американской ассоциацией урологов. Причиной данной меры стала недоказанная эффективность. Позже к такому же заключению пришли и европейские врачи. Они также перестали применять массаж предстательной железы в лечебных целях.

Меры по исключению этой манипуляции из стандартов оказания медицинской помощи на Западе вызывают вопросы и у медицинской общественности в нашей стране.

Самомассаж простаты с использованием аппарата для массажа простаты является высокоэффективным методом лечения и профилактики различных заболеваний.

Эффект обусловлен разнонаправленным действием аппаратов, среди которых различают:

  • вибромассажеры;
  • инфракрасные облучатели;
  • магнитные приборы;
  • виброакустические аппараты;
  • электроимпульсные устройства.

Какой прибор лучше выбрать из покупных для самомассажа простаты, пациент выбирает самостоятельно, учитывая индивидуальные предпочтения.

Для чего нужен массаж простаты и чем полезен для мужчины?

На современном медицинском рынке представлены следующие аппараты:

  • Вибромассажеры, оказывающие раздражающее вибрационное воздействие на ткани железы, используются трансректально, являются эффективными при лечении простатита, пользуются большой популярностью из-за относительно низкой цены, быстрым наступлением эффекта.
  • Мавит УЛП-01 (аналог Простам), включающий несколько типов воздействия (магнитное, микровибрационное, тепловое) широко применяется в урологической практике из-за невысокой стоимости, стремительного наступления ремиссии после первых процедур.
  • Эретон, популярен среди мужчин, активно применяется для лечения аденомы простаты, эффективно воздействует на патологический очаг электроимпульсным током, магнитным полем, микровибрацией.
  • Вибратон, виброакустический аппарат неинвазивного воздействия не является специфическим для заболеваний простаты, однако дает положительный эффект при легком течении простатита.
  • Вакуумные помпы, направленные на лечение проблем с эрекцией, косвенно влияют на кровообращение простаты, используются в легких случаях простатита.

Самостоятельно изготавливать массажер не рекомендуется, так как процесс массажа в этом случае может повредить предстательную железу или внутренние органы, расположенные рядом. Тренировка мышц сфинктера прямой кишки влияет на кровоток по задней поверхности простаты, регулярные сжимания и разжимания мышцы являются действенной профилактикой простатита.

Очень важно правильно проводить самомассаж простаты. Как делать его подробно расскажет пошаговая инструкция использования, которая входит в базовую комплектацию покупных приборов. Четкое следование предписанным рекомендациям ускоряет процесс выздоровления, помогает избежать травм или негативного опыта эксплуатации.

Как правильно подготовиться к процедуре

Для того, чтобы начать массировать простату, нужно ее, разумеется, найти. В первую очередь мужчина должен максимально расслабиться, чтобы обеспечить нормальный доступ к органу.

Используются либо коленно-локтевая позиция, либо можно стоять, нагнувшись. Так обеспечивается максимально удобный доступ к анальному отверстию и предстательной железе, что позволит расслабить мышцы таза и сделать процедуру как можно менее неприятной.

Простату можно нащупать на расстоянии примерно в 5-6 см от анального отверстия, она напоминает по размерам и форме грецкий орех. В нем можно нащупать множество маленьких долей, которые формируют два полушария, разделенные бороздкой.

полезен ли массаж простаты

Следующим этапом будет тщательное прощупывание чувствительности железы, массажист должен надавить на все участки простаты от краев к бороздке, а также продиагностировать выводящие потоки. Не стоит спрашивать, зачем он это делает, поскольку без этого невозможно определить, откуда нужно начинать воздействие.

Как часто делать массаж простаты для каждого конкретного мужчины устанавливается индивидуально.

Обычно проводят от 10 до 15 сеансов через день. При необходимости назначается повторный курс не менее, чем через 4 недели.

Возможно проведение единичных сеансов массажа каждые 3 или 4 дня.

Для положительного результата соблюдайте простые правила:

  1. Пройдите обследование, проконсультируйтесь с врачом, подберите свой метод лечения.
  2. Проводите процедуры при хроническом простатите, это позволит уменьшить болевые ощущения.
  3. Воздержитесь от проведения массажа при геморрое или опухолях (аденоме или раке простаты).

Будьте здоровы!

  1. Массаж предстательной железы – очень короткая процедура. На нее уходит не больше трех минут.
  2. Курс лечения и профилактики включает до десяти процедур с интервалом в несколько дней, иногда количество посещений может увеличиваться до двадцати.

Мы рассказали, что дает массаж простаты: кроме диагностики возможных половых заболеваний, его рекомендуют проводить как профилактику хронического простатита, если есть провоцирующие факторы. Некоторые формы бесплодия также можно победить массажем простаты.

Массаж можно делать в любой удобной позе. Если процедуру проводит медсестра или врач, то в большинстве случаев больному необходимо стать на колени, положив локти на подушку.

При этом необходимо согнуться так, чтобы вход в прямую кишку был свободным и доступным. Эта поза подходит для ректального массажа.

Также его можно делать в положении стоя, при этом немного согнувшись. Руками лучше упереться о стол или табуретку.

В домашних условиях, когда некому помочь, больной ложится на спину и сгибает ноги в коленях. Необходимо раздвинуть их в стороны, чтобы было удобно дотянуться до ануса или простаты.

Длительность процедуры составляет 2-3 минуты. Если это профессиональный массаж, то может занять и десятки секунд. Обычно на курс лечения требуется от 10 процедур. В редких случаях их количество может увеличиться до 20 раз. Все зависит от результатов лечения. Между курсами лечения следует делать небольшой перерыв в 3-5 дней.

У таких больных не должно быть вопросов о том, зачем нужен массаж простаты. Следует довериться лечащему врачу и строго выполнять все предписания.

Для этого предварительно необходимо приобрести специальный аппарат, который позволит без проблем осуществлять данную процедуру самостоятельно в домашних условиях.

Для чего нужен массаж простаты и чем полезен для мужчины?

Ректальная стимуляция предстательной железы – это медицинская процедура, которая должна выполняться только опытным специалистом. Массаж проводится только по показаниям уролога.

Его назначают в следующих случаях:

  • застойный простатит;
  • синдром хронической тазовой боли;
  • застойные явления в железе и органах таза;
  • эректильная дисфункция, связанная с нарушением функции простаты.

Процедура рекомендована как профилактическое средство всем мужчинам старше 40 лет, которые ведут пассивный образ жизни. Лишний вес, гиподинамия, нерегулярная половая жизнь в возрасте старше 40 лет – все это увеличивает шансы развития застойного простатита.

Как часто надо делать массаж простаты – это зависит от целей его проведения. Лечебный массаж делают курсом по 10-15 сеансов.

Между процедурами выдерживается двухдневный перерыв. При застойных явлениях рекомендуется два курса в год.

Для профилактики развития заболевания, достаточно ежегодно делать по 10 процедур. По назначению врача частота проведения может быть увеличена или сокращена.

При хроническом простатите практикуется 10 ежедневных сеансов, затем двухнедельный перерыв, и повторный курс лечения.

Польза и вред массажа простаты определяется правильностью проведения процедуры.

Для чего нужен массаж простаты и чем полезен для мужчины?

При неправильном массаже, процедура будет не только не эффективной, но и может нанести серьезный вред пациенту.

В целях профилактики и лечения регулярность и периодичность цикла массажей подбирает доктор в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Важным фактором является время проведения массажа.

При хроническом варианте патологии к процедуре стоит прибегать каждый второй день. Цикл массажей рекомендуется проходить каждый год.

Минимальное время для проведения диагностического исследования предстательной железы заключается в одну минуту. В целях лечения для процедуры требуется не менее пяти минут.

После прохождения курса, регулярность массажей сокращается до одного раза в пять дней. При ежегодных курсах массажей, частота значительно снижается с каждым новым циклом.

При хроническом течении болезни массаж проводят не чаще, чем один раз в неделю.

После специального обучения пациентов, в целях экономии времени и финансов, рекомендуют прибегать к самостоятельным процедурам в домашних условиях.

Лучшим вариантом для пациента является приобретение специально аппарата для массажа простаты. При массировании вибромассажером риск травмирования

Польза от регулярного массажа для лиц мужского пола подтверждена исследования, а также долгим опытом применения.

Для чего нужен массаж простаты и чем полезен для мужчины?

В качестве профилактики, процедура является особенно ценной. Регулярные массажи позволяют в разы понизить риск заболеваний мужской половой системы.

У мужчин, проходивших регулярные курсы массажей, отмечено обратное развитие существующих заболеваний предстательной железы. Кроме того, в случае профилактического прохождения, мужчины вплоть до глубокой старости не страдают от проблем с половой системой. Половая жизнь у мужчин, прибегающих к регулярным массажам простаты, более качественная, нежели у мужчин, отрицающих проведение процедуры.

Принимать решение о назначение подобной терапии принимает исключительно врач-специалист по вопросам урологии и андрологии. Отказ от лечения, в ряде случаев, ведет к прогрессированию заболевания.

Несмотря на многие положительные аспекты процедуры, следует учитывать все особенности проведения и ограничения.

На протяжении жизни мужчины сталкиваются с различными патологиями мочеполовой системы. Развитие заболеваний зависит от разнообразных негативных факторов.

Обследование пациенту рекомендуется при появлении проблем во время сексуального контакта. Также следует обратиться к врачу при длительном отсутствии беременности в семье.

Для чего нужен массаж простаты и чем полезен для мужчины?

Назначается медицинский осмотр и при болезненности в области промежности. Все эти симптомы указывают на наличие патологических процессов в простате.

В долях железы вырабатывается секреторное вещество. Качественный секрет помогает сперматозоидам сохранить двигательную активность и жизнеспособность.

При обнаружении нарушений функций простаты врачи назначают разнообразное лечение. Часто терапия сопровождается массажем. Процедура назначается в следующих случаях:

  • хронический простатит;
  • застой секрета в долях органа;
  • отек при слабой физической активности;
  • низкая подвижность сперматозоидов;
  • плохое кровоснабжение малого таза.

Основным диагнозом для проведения медицинского курса является хронический простатит. Хроническая форма недуга вызывается различными факторами. У большинства больных причиной простатита становится бактериальное инфицирование. Болезнетворные микроорганизмы повреждают нежные ткани простаты и вызывают воспаление. Постепенно бактерии погибают. Патологический же процесс сохраняется.

При хронической форме мужчина не имеет видимых симптомов. Диагноз ставится при плановом обследовании. Такая форма опасна дальнейшим развитием аденомы. Для терапии врачи используют разнообразные лекарственные средства. Для ускорения процесса всасывания препаратов в нужные ткани назначается массаж.

Выяснив всю пользу массажа предстательной железы, часто мужчины принимают решение о самостоятельном проведении процедур в домашних условиях.

Делать это надо только после предварительного обсуждения такой возможности с лечащим врачом. Он может порекомендовать специальные массажеры, если у пациента нет серьезного заболевания предстательной железы, острого воспаления.

Он не осуществляется и при доброкачественных образованиях, туберкулезе железы, обострении простатита. Вред такая процедура может принести в случае, если у пациента имеются проблемы с мочеиспусканием, а также камни в простате. Ухудшить состояние прямой кишки может массаж при геморрое.

Поза должна быть удобной, для этого придется потренироваться, чтобы выбрать оптимальный вариант. Главное, чтобы было удобно мужчине, а также женщине – для правильного определения местоположения предстательной железы.

Прежде, чем приступить непосредственно к лечению заболевания, врач-уролог должен продиагностировать простатит, узнать его стадию и выявить форму течения болезни. Уже на данном этапе без пальпации простаты не обойтись, т.к. только эта процедура позволит взять анализ секрета предстательной железы и поможет врачу определить форму заболевания.

Непосредственно же массаж назначается только при определенных видах простатита: бактериальный, хронический, асимптоматический, а так же при половых расстройствах и постоянных болях в области таза.

Как делается массаж простаты самостоятельно в домашних условиях

Массаж простаты в домашних условиях допустим только при отсутствии сильного воспалительного процесса в организме, иначе какие-либо манипуляции могут привести к печальному итогу. Если нет уверенности, то лучше сначала обследоваться, специалист может подсказать способ улучшить состояние и предложит необходимую терапию. Массаж можно делать только через два дня после ее окончания.

Современный ритм жизни, нездоровое питание и экология сказываются не лучшим образом на здоровье людей, и такое заболевание, как простатит, стало частым явлением. Представители сильного пола раньше стали сталкиваться с ним, и последствия этого недуга плачевные.

Одним из методов спасения считается массаж простаты, к которому многие мужчины относятся пренебрежительно. Полагая, что можно ограничиться приемом лекарств, они не уделяют внимания рекомендациям врачей. Итак, массаж простаты: польза и вред.

Стоит ли закрывать глаза на эту процедуру?

Простата у мужчин – очень важный орган, его функции заключаются в сохранении репродуктивных качеств и удовольствия, получаемого от интимной жизни. Чтобы избежать воспаления этого органа, следует прибегать к такому средству, как массаж.

Благодаря подобной стимуляции происходит усиление крово- и лимфообращения, простата получает больше необходимых ей веществ и лучше избавляется от всех ненужных.

Малейшая боль, связанная с простатой, приводит к тому, что мужчина становится раздражительным и недовольным, начинает чувствовать слабость и общее нездоровье.

Массаж больной простаты: польза и вред – эти сомнения терзают многих. Не мучайтесь, сходите к врачу! Процедура назначается доктором, который, проведя осмотр, решает, нужно ли вам это.

Массаж помогает работе специфических мужских органов, улучшает потенцию, эрекцию, оказывает укрепляющее действие на нервную систему.

Врачи рекомендуют массировать простату при множестве проблем урологического свойства. Массаж помогает избежать застаивания сока в предстательной железе, выводя его вместе с бактериями, отходами их жизнедеятельности. Если воспаление запущено, то только лечебный массаж поможет избавиться от гноя: благодаря стимуляции улучшается кровоснабжение, лимфоток простаты.

В зависимости от того, для чего делают массаж простаты, врачи рекомендуют/не рекомендуют массаж в домашних условиях.

Несмотря на значительный положительный эффект, который может получить пациент, массаж простаты является неприятной процедурой. Больные стараются её избежать. Пропуск сеансов или отказ от лечения приводят к осложнениям. Существует способ избежать стеснения в урологическом кабинете. Можно проводить масаж простаты в домашних условиях.

У многих мужчин в возрасте от 30 лет и выше наблюдаются проблемы с предстательной железой. На сегодняшний день медицине известно два способа лечебного воздействия на простату, один из них, трансректальный массаж, можно проводить самостоятельно.

При этом осуществляется не только лечебное воздействие, но и предварительная диагностика. Подробно о том, как сделать массаж простаты самому и определить некоторые патологические процессы в органе, можно узнать из нашей статьи.

Что такое простата и где она находится?

Трансректальный массаж – это лечебная манипуляция, проводимая в прямой кишке больного с помощью пальца руки. Эффективное воздействие процедуры возможно только в том случае, когда известно расположение органа и его функции.

Предстательная железа – мужской экзокринный орган, находящийся чуть ниже мочевого пузыря. Эта железа отвечает за выработку секрета простаты, при эрекции закрывает выход из мочевого пузыря и контролирует выработку некоторых гормонов.

Дорсальной своей частью железа примыкает к стенке прямой кишки, что позволяет проводить ее пальпацию. Нащупать ее можно на нижней зоне прямой кишки, на расстоянии до 5 см.

от отверстия заднего прохода.

Самостоятельный массаж простаты: показания к применению

В первую очередь, массаж простаты назначают при следующих патологиях:

  • боли в области таза различного происхождения;
  • хронический простатит вне стадии обострения;
  • импотенция, если она является осложнением простатита.

Помимо лечебного действия, эта манипуляция позволяет проводить диагностику состояния органа, хотя, в этом случае, речь идет не о массаже, а о ректальной пальпации. Эта возможность ценна при обследовании в домашних условиях тем, что можно определить зарождение патологических процессов в предстательной железе и принять своевременные меры к их устранению.

Для этого нужно обращать внимание на секрецию: при отсутствии патологического процесса в железе – она прозрачная с белым оттенком. Присутствие же желтого цвета говорит о наличии гноя.

В этом случае обращение к врачу должно быть незамедлительным, а самостоятельный массаж запрещен.

Как правильно сделать массаж простаты: общие рекомендации и фото

Эта процедура подразумевает проведение нескольких сеансов, соблюдение которых строго обязательно. Перед тем как приступить к проведению массажа простаты самому, не рекомендуется справлять малую нужду.

Во-первых, наполненный мочевой пузырь приблизит простату к стенке прямой кишки, что позволит более интенсивно на нее воздействовать. Во-вторых, после массажа нужно обильной струей мочи удалить из мочевого канала оставшийся секрет предстательной железы.

Показания к проведению массажа простаты

Само собой разумеется, как и у любой медицинской процедуры, делать массаж простаты нельзя при некоторых заболеваниях и особенностях организма, поскольку возможны некоторые негативные последствия. Массировать простату нельзя при:

  • цистите, который протекает в острой форме;
  • геморрое;
  • остром простатите;
  • слишком большой аденоме;
  • проблемах с мочеиспусканием.

Можно заметить, что некоторые показания к проведению процедуры могут одновременно являться и противопоказаниями, поэтому обязательно нужна консультация врача, только в таком случае массаж простаты будет полезен.

У процедуры есть и противопоказания. Проводить его категорически запрещено:

  1. Опухолях в районе предстательной железы, вне зависимости от их генеза,
  2. Опухолях и травмах в области прямой кишки,
  3. Геморрое, особенно в острой его фазе;
  4. Камни, кисты предстательной железы;
  5. Любые воспалительные заболевания с повышенной температурой.

В условиях дома массаж не противопоказан, но проводить его рекомендуют с осторожностью – в случае травматического воздействия на прямую кишку пациента могут ждать печальные последствия.

Массаж простаты является эффективным способом немедикаментозного лечения при следующих заболеваниях и расстройствах:

  • в случаях стойкого ослабления потенции;
  • при наличии синдрома хронической боли в тазовой области;
  • при бесплодии, вызванном длительным воспалительным процессом в тканях простаты;
  • при затяжном хроническом простатите, сопровождающемся частыми рецидивами.

Процедуру проводят также с целью профилактики застойных процессов в тканях предстательной железы и своевременного выведения секрета из железистых долей и протоков. Массаж также может быть назначен для забора простатического сока с целью проведения дальнейшего лабораторного исследования и постановки более точного диагноза.

 Перед тем, как назначать процедуру, врач должен убедиться в том, что у пациента отсутствуют противопоказания.

К ним относят:

  • злокачественные образования в тканях простаты;
  • наличие геморроя на стадии обострения, трещин и других повреждений стенок прямой кишки;
  • гиперплазию предстательной железы на более поздних этапах развития;
  • острое воспаление предстательной железы инфекционной этиологии;
  • поражение органа туберкулезом;
  • наличие кальциевых или кистозных образований.

Кроме того, перед выполнением манипуляций врач проводит пальпацию предстательной железы и устанавливает консистенцию тканей органа, размеры и симметричность долей, отсутствие уплотнений, неоднородностей капсулы, болезненность. При обнаружении подозрительных симптомов специалист оценивает возможность продолжения сеанса.

  • уже упомянутая выше аденома;
  • острый простатит с сопутствующими симптомами (повышение температуры, интоксикация организма, сильные боли);
  • новообразования в предстательной железе (злокачественные и доброкачественные);
  • проктиты;
  • мочекаменная болезнь;
  • внутренний геморрой (особенно — сопровождающийся кровотечениями);
  • воспаления яичек или мочевого пузыря в острой форме.

Несомненно, данный вид массажа полезен в любом половозрелом возрасте. Делать массаж простаты необходимо при следующих отклонениях:

  • Увеличение предстательной железы, характеризующееся ночным мочеиспусканием, затрудненным оттоком мочи, частыми походами в туалет.
  • Простатит, к которому кроме предыдущих симптомов, добавляется жжение во время мочеиспускания.
  • Застои выделений в предстательной железе, появляющиеся от длительного полового воздержания.
  • Быстрое семяизвержение.
  • Слабая или отсутствующая эрекция.
  • Импотенция.

Хоть с одной из этих проблем в жизни приходилось сталкиваться каждому мужчине. Положительный эффект в лечении любого воспаления простаты дает массирование этого внутреннего органа. Массаж простаты пальцем имеет эффект в лечении заболеваний мужской сферы (воспалительные процессы, аденома, простатит и другие), которого нет ни в одном другом виде лечения.

Кроме лечебной и профилактической функции, врач может сделать эту процедуру в целях диагностики для:

  • Извлечения секрета предстательной железы.
  • Определения размеров железы, ее симметричности и четкости контуров.
  • Выявления возможных уплотнений.
  • Определения структуры, плотности, эластичности простаты.

Часто приходится делать диагностику урологических заболеваний, массируя простату, потому что в некоторых случаях этот метод самый информативный.

  • острая стадия простатита;
  • камни в простате;
  • опухоли простаты;
  • задержка мочеиспускания;
  • трещины прямой кишки и ануса;
  • острые инфекционные заболевания;
  • туберкулез простаты.

Массаж простаты при противопоказаниях может привести к отеку простаты и еще большему размножению инфекции. Инфекция может перейти из предстательной железы и на мочеиспускательный пути.

Помните, что нельзя выполнять массаж простаты, если ваш мужчина страдает от какой-то болезни предстательной железы. Это может привести только к дальнейшему развитию болезни, или вызвать ее распространение и инфицировать другие части тела.

Думаю, все вы мальчики взрослые, и понимаете, что при простатите самолечением заниматься не стоит. Если после полного обследования, вам порекомендовали данный метод лечения, тогда вперед. Самостоятельно вы можете себе только навредить.

Далее, обострение воспалительных процессов, аденома простаты, тромбоз, туберкулез предстательной железы, геморрой. При данных заболеваниях, ни в коем случае не стимулируйте свою простату, ибо вред нанесенный своему организму, может быть весьма серьезным.

avtor: Светлана Кремса, для сайта super-mens.ru

Массаж помогает предотвратить простатит, либо быстрее вылечить уже имеющийся недуг. А еще это может быть просто элементом удовольствия, частью интимной игры супругов. Однако, не стоит забывает, что есть польза и вред массажа простаты, как и любого другого массажа в принципе.

Показаниями для выполнения массажа предстательной железы являются:

  • хроническая форма простатита;
  • эректильная дисфункция;
  • воспаление семенных пузырьков;
  • болезненные ощущения в области промежности;
  • необходимость сбора секрета предстательной железы для анализа.

Существуют также противопоказания для данной процедуры. К ним относятся:

  • инфекционно-воспалительные процессы предстательной железы;
  • наличие новообразований различной этиологии;
  • повреждения ануса, геморройные образования, заболевания прямой кишки;
  • патологии мочеполовой системы в стадии обострения;
  • затруднение при мочеиспускании (больно, прерывисто, прочее).

При наличии сопутствующих диагнозов, стоит провести соответствующее лечение, снять обострение. По мнению врачей, делать прямой массаж при аденоме не рекомендуется, так как можно нанести вред, усугубить состояние.

Противоположную точку зрения часто можно услышать от специалистов, оказывающих услуги данного массажа. Если полноценно массажировать пораженную область при аденоме предстательной железы, то временное облегчение действительно может смениться последующим усилением болевых ощущений в связи с появившейся дополнительной нагрузкой на орган.

Для чего нужен массаж простаты и чем полезен для мужчины?

Повышается риск увеличения аденомы в размерах. Но если снизить интенсивность и массировать пораженную область умеренно, исключительно наружно, то кровоток действительно улучшиться, но не на столько, чтобы оказывать сильную нагрузку.

В некоторых случаях, при аденоме предстательной железы механическое воздействие не только можно совершать, но и нужно делать это с определенной частотой. При аденоме часто проводят комплексное лечение.

Однозначного ответа, какую пользу или вред может нанести такое лечение, нет. Результат, как и методика воздействия, зависит от конкретного случая.

Массаж простаты: вред и польза. Правильная техника массажа простаты

Главное показание к проведению трансректального массажа простаты – это застойный простатит. Более того, регулярное прямое воздействие на железу позволяет полностью избавиться от этого заболевания, и считается наиболее эффективным методом лечения.

Пальцевая стимуляция железы способствует:

  • нормализации оттока простатического секрета;
  • улучшению кровоснабжения железы;
  • уменьшению отечности тканей;
  • восстановлению поврежденных участков органа.

После сеанса мужчины отмечают уменьшение болевого синдрома и улучшение оттока мочи. Стимуляция способствует снятию отека, результатом чего становится уменьшение компрессии мочевого пузыря железой, поэтому облегчается отток мочи.

В некоторых случаях трансректальная стимуляция небезопасна и может навредить здоровью. Такая манипуляция запрещена при:

  1. Раке простаты.
  2. Абсцессе.
  3. Бактериальном простатите.
  4. Наличии конкрементов в железе.

зачем делают массаж простаты

При неправильном подходе массаж простаты способен принести вред организму. В первую очередь это происходит при осложнениях. Например, самостоятельный массаж простаты при аденоме способен спровоцировать такое заболевание, как рак предстательной железы. Именно потому нужно сначала пройти всестороннее обследование и только потом делать массаж предстательной железы.

Вред этого воздействия на железу может заключаться и в травмировании прямой кишки, особенно если у мужчины геморрой в острой форме. Неумелое проведение массажа вызовет трещины и другие травмы прямой кишки.

Однако, несмотря на все доводы, иррациональный страх диктует мужчинам, что подобное воздействие – вред, и вместо визита к доктору и массажа простаты, они предпочитают страдать.

Что такое мужской массаж простаты? Так называется воздействие на предстательную железу со стороны прямой кишки. Массирование может осуществляться с диагностической целью для взятия секрета простаты.

В лечебных целях оно может быть назначено для улучшения кровообращения и оттока жидкости из простаты. Такие рекомендации могут быть даны при хроническом небактериальном простатите.

При синдроме хронической тазовой боли и половой дисфукнции эта медицинская процедура применяется реже.

Более 90% случаев назначения массирования простаты приходятся на хронический простатит. Для диагностики этого заболевания применяются клинические, инструментальные и лабораторные методы. Комплексное обследование позволяет выявить воспалительные и застойные явления в железе. Именно они, при отсутствии патологической флоры, будут устраняться под воздействием массажа простаты.

Лечебное воздействие массажа на предстательную железу

Массаж простаты, вред и польза его, методики проведения и рекомендации активно обсуждаются пациентами. Однако он не теряет популярность среди урологов-андрологов. Лечебное воздействие объясняется следующими физиологическими механизмами:

  • Нормализацией венозного и лимфатического оттока от железы, приводящей к улучшению микроциркуляции в её тканях.
  • Восстановлением проходимости протоков простаты, восстанавливающей эвакуацию секрета. Это нормализует функционирование железы.
  • При адекватном кровоснабжении и лимфооттоке улучшается доставка лекарственных веществ к клеткам и повышается эффективность терапии.
  • Массаж повышает мышечный тонус предстательной железы.

Используемые позы

Особенности массажа

В то время, когда большая половина сильной части человечества страдает простатитом, адекватного лечения так и не найдено.

Что делать с этим мясистым, железистым органом — простатой, в котором заключается вся основа мужского здоровья? Проведение массажа предстательной железы — реальный выход из ситуации.

К сожалению, вред и польза для мужчин от процедуры описаны мало, попробуем разобраться в этом.

Способы терапии

  • 1 Полезные эффекты метода
  • 2 Противопоказания к массажу

Воспаление предстательной железы является одним из самых распространённых мужских заболеваний. Возраст, в котором могут проявиться первые симптомы хронического простатита, — 20-30 лет. Болезненное мочеиспускание, жжение в паху, снижение полового влечения, постоянное ощущение полного мочевого пузыря – всё это говорит о том, что следует как можно скорее обратиться к врачу-урологу.

Лечение предстательной железы может осуществляться разными методами: медикаментозным, хирургическим, аппаратным. Массаж простаты, польза от которого проявляется при профилактике и терапии болезней простаты. Он показан при хроническом простатите, хронических тазовых болях, застойных явлениях в простате, воспалении семенных пузырьков, проблемах с потенцией.

Современный ритм жизни, нездоровое питание и экология сказываются не лучшим образом на здоровье людей, и такое заболевание, как простатит, стало частым явлением. Представители сильного пола раньше стали сталкиваться с ним, и последствия этого недуга плачевные.

Одним из методов спасения считается массаж простаты, к которому многие мужчины относятся пренебрежительно. Полагая, что можно ограничиться приемом лекарств, они не уделяют внимания рекомендациям врачей.

Итак, массаж простаты: польза и вред. Стоит ли закрывать глаза на эту процедуру?

Эффективное лечение простаты всегда проходит с помощью комплекса средств. Одним массажем ее вылечить не получится. Таким образом, необходимо следовать всем предписаниям врача, который назначил массаж простаты. Польза и вред от этой процедуры ему известны.

Поэтому он будет наблюдать за состоянием пациента после каждой процедуры. При правильном лечении процедура массажа покажет свою эффективность после нескольких проходов к массажисту, но для этого следует соблюдать некоторые условия.

Как получить пользу от массажа

Чтобы получить от лечения положительный результат необходимо знать определенные особенности массажа. Со знанием фактов вы не будете беспокоиться о том, как решиться на данную процедуру.

Ниже представлены главные особенности массажа простаты:

  1. Движения, производимые при процедуре, раздражают нервные окончания. За счет этого увеличивается работоспособность представительной железы.
  2. Стимулирование простаты повышается эффект от медицинских препаратов, к которым относятся как уколы, так и лекарства в таблетированной форме. Благодаря процедуре лекарственные средства быстрее всасываются и моментально усваиваются организмом. Данный фактор значительно приближает больного к выздоровлению.
  3. Массаж простаты отличительно воздействует на потенцию мужчин. Таким образом, процедура полезна и мужчинам, не имеющим проблем со здоровьем.
  4. Процедура эффективно влияет на все мышцы в области паха. Так, многие мужчины находят плюсы в массаже, делают его для поднятия мышечного тонуса, при этом не имея простатита и других подобных заболеваний.
  5. При определенных обстоятельствах массаж помогает провести точную диагностику. Так, опытный специалист может получить важные сведения об организме для дальнейших исследований и постановки верного диагноза.

Возможный вред

Стоит сказать, что не все мужчины соглашаются на данную процедуру. Они сомневаются в том, что массаж простаты принесет необходимые результаты. Бояться не стоит. Вред от него возможно получить только при условии, что процедура выполняется плохим специалистом.

Если назначена процедура массажа простаты, нужно знать правила его выполнения. Массаж нельзя провести в любое время, для данной процедуры существуют определенные правила.

Перед тем как приступить к процедуре, нужно провести гигиенические процедуры, насухо вытереть половые органы. Также нужно подготовить место, где будет производиться процедура.

Постелите полотенце или простынь, подготовьте одноразовые перчатки, вазелин или специализированную смазку. Перед началом самой процедуры, необходимо выпить стакан воды. Массаж должен производиться на полный мочевой пузырь.

В чем польза и вред массажа простаты? Массаж как способ лечения используется многими практикующими врачами и лицами без медицинского образования. Массаж простаты популярен уже очень давно, поскольку хорошо зарекомендовал себя.

Чтобы массаж предстательной железы не стал противным, пациенту рекомендуется придерживаться всех правил и советов докторов. При малейших ощущениях боли процедуру необходимо остановить. При наличии нездоровых выделений — от массажа также лучше отказаться.Противопоказаниями к проведению массажа простаты могут стать следующие состояния и заболевания:

  • Острый простатит
  • Геморрой
  • Воспаления в прямой кишке
  • Воспаления мочевыделительной системы
  • Онкологические или воспалительные заболевания простаты
  • Анальные трещины
  • Лихорадка
  • Запущенная аденома

Дорогие мужчины! Как бы вы не стеснялись и боялись своих проблем, с ними обязательно нужно идти к врачу. Только он сможет помочь вам и назначит адекватное лечение. Массаж простаты не является чем-то ужасным, но и панацеей его назвать нельзя. В случае необходимости эта манипуляция позволит ускорить процесс выздоровления и быстрее вернет вам уверенность в себе. Здоровья вам!

Как массажировать простату самостоятельно: техника, продолжительность, отзывы

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: